So vieles spielt sich im Kopf ab. Man muss an alles Mögliche denken, darf Sachen nicht vergessen, fühlt einen Druck im Kopf weil alles so viel ist, kriegt manches nicht in den Kopf rein, muss noch dies und jenes machen und andere Sachen gehen einem durch den Kopf.
Das hört sich nach einer kräftigen Beanspruchung an und das ist es auch. Alle kennen die Folgen, wenn diese Beanspruchungen zu viel werden: müde, abgeschlagen, gereizt, Schlafstörungen, gesundheitliche Probleme, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen……
Stellen Sie sich vor, es gäbe da eine Möglichkeit, mal „aufzuräumen“.
Wenn es nicht gelingt, sich da eine Entlastung zu schaffen, kann man schnell in ernste Schwierigkeiten mit sich selber kommen und die Probleme werden mehr statt weniger.
Können Sie sich vorstellen, dagegen etwas zu unternehmen?
Das Gehirn, unser wichtigstes Organ, wird dabei ziemlich strapaziert. Es ist als ob Sie mit Ihrem Auto immer in der höchsten Drehzahl fahren, egal ob sie auf der Autobahn überholen oder einparken. Beim Auto sagt jeder, das ist Quatsch, aber unserem Gehirn muten wir das zu!
Können Sie sich vorstellen, „nett“ zu Ihrem Gehirn zu sein?
Neurofeedback hilft –wie viele andere Methoden (oder Medikamente)- dem Gehirn, zur Ruhe zu kommen, sich zu entspannen um dann seine Arbeit wieder effizienter machen zu können.
Können Sie sich vorstellen wie es wäre wenn Ihr Gehirn und Sie richtig fit sind?
Neurofeedback nach OTHMER ist eine stressfreie High-Tech-Anwendung, die intuitiv funktioniert und dem Nutzer keine zusätzlichen mühsamen Aufgaben abverlangt.
Können Sie sich vorstellen, dass es eine Technik gibt, mit der es leicht fällt und Spaß macht, sich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und neue Kräfte zu schöpfen?
Die meisten Nutzer schildern positive Effekte bereits nach der ersten Sitzung.
Können Sie sich vorstellen, dass auch Sie das erleben möchten?
Wenn Sie von dieser Methode profitieren wollen, rufen Sie mich an oder schreiben eine Mail, damit wir einen Termin vereinbaren können.
